ケイコです。
今月からブログで、新コーナーが始まります。このSHIZENヨガスタジオには、実に多くの生徒さんが真摯にヨガに取り組まれています。生徒さんにポーズをしていただき、インタビューをお願いしました。ドミニカ先生にお声をかけられたら、みなさまも是非ご協力お願いしますね。
まずは、SHIZENヨガスタジオのオーナーであり、生徒であるこの方から。
Tadasana (ターダーサナ)または、Samasthiti (サマスティティ)。
ターダとは山、アーサナがポーズ。サマとは「直立」スティティ「不動の姿勢」。
立位の基本となる、しっかりと山のように立つポーズ。山のポーズ。
1. お名前
ドミニカです。
2. ヨガに惹かれる理由は?
ヨガによって、自分自身のことを理解し、 なぜ自分は生きているのか、いかに生きるのかを考える手助けとなります。また、周りの世界や人々と自分との関係を意識することを可能にします。
3. Shizenヨガスタジオの好きなところは?
私にとってSHIZENとは、ヨガを教え、練習することに没頭することができる特別な場所で、スタジオ外での日々の生活にそれを活用することができます。
1. Name of the student
– Dominica
2. What about yoga that inspires you?
– Yoga inspires me to learn more about myself, about why I am living, how I am living, and to be conscious of my relationship to the world and people around me.
3. What attracts you to come to Shizen?
– For me Shizen is a special refuge where I can absorb myself in the teachings and practices of yoga to take with me and utilize outside into my everyday life.