ケイコです。
SHIZENヨガスタジオに通ってくださっている生徒さんにポーズを取っていただきました。実に楽しそうにポーズを取ってくださいましたよ!
今回は戦士のポーズ2(Virabhadrasana 2)です。英雄のポーズとも言われますね。股関節を開く、とって基礎的なポーズですね。
1.お名前を教えてください。
五十路の ユキコ
2.ヨガに惹かれる理由はなんでしょうか。
ヨガに惹かれるのは、色々あってもアサナの ポーズに集中して、考えないでいられること。受けた影響は、人生で今がいちばんカラダが柔らかくて、筋力があるかも〜
3.SHIZENの好きなところを教えてください。
シゼンが好きなトコロは、病気になってもケガをしても気持ちが弱っても、頼れる先生方がいるリハビリ的スタジオだから。 ( ´ ▽ ` )ノいつも感謝しています。