ヴィラバドラーサナIII

ケイコです。

生徒さんにポーズをしていただく企画です。ドミニカ先生が写真撮らせてー!とお声がけすることもあると思いますが、ご協力お願いします。

今回は、Virabhadrasana 3。力強いポーズですね!

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1.お名前を教えて下さい。

miwakoです。

2.ヨガで影響を受けたこと、またヨガに惹かれる理由を教えてください。

ヨガの練習をしていると、自分が作り上げている決め付けや思い込みから、自由になれることに気付きます。

日常で、ついためがちな鬱積した思考を、リセットすることができて、リフレッシュされた気持ちで日常生活に向き合うことができます。

3.SHIZENヨガスタジオの好きなところを教えて下さい。

シゼンという名の通り、自然体でいられる、「ただいま」と言いたいような場所です。ヨガを伝える先生の真剣な熱意と暖かい愛情のもとで、仲間たちと学べる場所は私のオアシスです!

www.shizenyoga.com