暑くなりましたね。

ケイコです。

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今年は、天候が安定しませんね。すでに蒸し暑い日々が続いています。そこで、SHIZENヨガスタジオからいくつかお願いがあります。

1. マットをお掃除するときのスプレーは、雑巾にほんの少し(1、2プッシュ)かけるだけで大丈夫です。

マットに直接、スプレーをたくさんかけると、乾かず、かえって匂いの原因などになりますので、ご注意願います。

2. 汗をかく季節となりました。汗をかくのは体温調整のためにもとても大切なことです。手ぬぐいやタオルなどお持ちいただきますと、ボルスターの上にかけることができ、衛生的に道具を使うことが出来ます。

「あ、わすれちゃった」という場合は、皆様に使っていただくようのSHIZEN手ぬぐいをご用意していますので、お使いください。

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www.shizenyoga.com