月曜１９時３０分ベーシック2 担当のむつこです。
このクラスは、基本をとりいれながら、アドバンスポーズの練習にも繋げるよう、取り組んでいます。また、皆さんの質問に答えながら、アサナを深める、これも大切なことだと思い実行しています。
今期参加されている方々の笑顔満載のお写真です。 クラスの楽しさ、伝わりますように！！
生徒さんの感想、お写真の下にありますので読んでくださいね。
ちょっとおすましの笑顔のみなさん
笑顔爆発！！
Sさんの感想。
今期のテーマはアサナを深めアライメントを確立するでした。
丁寧な説明を戴いて、その度に『う～ん難しい(*_*)』
でも言われたとおりに出来た時(たまに)は『あれ～今までより断然やりやすい(・o・)』
本来タントラの世界である身体の感覚をスートラで伝えることはとても難しい作業だと思います。根気良く繊細にご指導下さるムツコ先生には感謝の気持ちでいっぱいです。そして勢い余って日本語が崩壊するムツコ先生はとってもキュートです。
今期も面白かったです。大人になると出来る事の範囲で生活するようになります。出来ない事に一生懸命取り組むシゼンのヨガは私にとって贅沢な 一時です。
出来ないけど楽しい。出来ると嬉しい。でもやっぱり上手くなりたいなぁ。
来期も参加します。またよろしくお願いします。
K さんの感想。
「月曜の夜、時間があるしちょと出てみようかな？」とムツコ先生のシリーズクラス ベーシックⅡに申し込んでから1年以上たちました。
ポーズひとつひとつ丁寧に説明してくださり
ユーモアとムツコ先生のヨガへの愛溢れるクラスは、毎回あっと言う間に時間がすぎていきます。
以前、肋骨にヒビが入り気分が沈みヨガは無理かもしれないと思いつつも参加した時、無理なく胸を開くポーズをご指導頂き
クラス前と後では格段に身も心も軽くなり足取りも軽く帰宅しました。
基本からしっかりアサナを学びたい方にはぴったりなクラスです。
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シリーズクラスの締め切りは12月27日(木)までです。詳細、お申し込みはこちらから。
