ヒサコ先生モビリティヨガ No2, 3

ケイコです。

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facebook に載せているヒサコ先生によるモビリティヨガ。早速試された生徒さんが戸惑い気味におっしゃいます。「先生、毎日、とりあえず実験するつもりでやってたら、体にすごく変化があるんです」「でも、やり始めて1週間も経ってないんですよー」。

そうなんですよ、すごいですよねえ。みなさまも是非是非お試しください。3分以内で簡単に出来るものばかり、ご紹介してくださっています。

今後も続々と公開していきますので、お楽しみに!

ヒサコ先生ティーチングスケジュール

木曜日15:00-16:30(隔週) マタニティヨガ

shizenyoga.com

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