Yoga a gem for women

ケイコです。

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昨年末、ギータ・アイアンガー先生が亡くなられました。B.K.Sアイアンガー先生の娘さんで、一生涯をヨガのティーチングに捧げられた、といって過言ではないでしょう。

SHIZENヨガスタジオに教えに来てくださるガブリエラ先生、マーラ先生はじめ、今活躍されている多くの先生方の直接の師匠でした。そのため、「ギータ先生はこうおっしゃっていた」というのをよくよく耳にします。直接、先生のティーチングを受けることができた方もそうじゃない方にも、先生の教えは、多くの先生を通して、伝わっています。

本日は、先生の御本を紹介します。

Gita Iyengar
Yoga a gem for women
Timeless Books

残念ながら、日本語訳はまだ出ていないのですが、ヨーガクルンタ(ロープを使ったヨガ)の説明や写真もたくさんあり、とても読み応えがある本になっています。

今年度初の、SHIZEN ヨガのインストラクターの練習会では、先生のこの本のシークエンスからピックアップして練習しました。普段練習しているのとは少し違うシークエンスですが、順序通り行い、それもいい勉強になります。

感謝。

www.shizenyoga.com

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