ナオ先生シリーズクラス

ケイコです。

シリーズクラスのお申し込みが始まっています。

本日は、ナオ先生の日曜日マントラのクラスです。またまた素敵な感想をお寄せいただきましたよ!Yさん、ありがとうございます。

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長年学んでみたいと思っていたマントラ、声を発することが苦手で尻込みしていたマントラ。

なお先生の惹かれる人柄と、腹と口を繋げて自分にとっての事実を発することにマントラが役に立つのではと思い今回参加しました。

なお先生のマントラを初めて聞いた時は鳥肌が立ちました。これができるのかと不安になりながらも、マントラを区切り丁寧に説明してくださり初心者の私でも理解しながら進みました。なお先生の全体、その空間に広がるエネルギーから見て聞いて感じて、真似をして、修正しての繰り返しです。マントラはかっこつけることなく、ありのままでよいのです。

クラス冒頭に学ぶ際の自分や仲間へのお祈り、しっかり自分のハートと繋がること、今の日本の現状などのお話をなお節で聞いて感じる時間が好きです。

人前で歌ったり、発することは毛嫌いしてましたが、そのブロックはだいぶ取れ今は家族の前で堂々とマントラを唱えてます。2歳の娘も覚え、寝る前の儀式となり笑、大切なことを共有できる時間ができとても嬉しいです。

このシリーズクラスの最後のクラスは学んできたマントラの意味を自分の言葉で表現すること。頭ではなく、ハートで感じたことを素直に言葉にしていきたいです、また仲間の言葉を聞くことも楽しみにしています。

Y

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マントラベーシック
音の力に目覚める
日曜日17:00-19:00
5/12,26, 6/9,30, 7/14, 8/18 (全6回)

shizenyoga.com

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