English follows Japanese.

スタッフです。

・１１月１日(金)
9:00-　中級　ドミニカ先生→ケイコ先生
17:30-　ベーシック１英　ドミニカ先生→休講

・１１月４日(月)
11:00-　ベーシック１ムツコ先生→休講

・１１月２３日(土)
17:00-　中級　ドミニカ先生→タマミ先生

・１１月２９日(金)
13:00-　産後ヨガ→休講

 
スタジオ更衣室のカーテンを衣替え。春夏より風を通しにくいものに変えました。明日から11月だというのに随分暖かい日が続きますが、静かに横たわると思いのほか冷えますので、シャバーサナの時など白ブランケットをお忘れなく。

For November Substitute teaching schedule

・11/1 (Fri)
9:00-　Intermediate Dominica→Keiko
17:30- Basic1 E　Dominica→Class Canceled

・11/4 (Mon)
11:00- Basic1 Mutsuko→Class Canceled

・11/23(Sat)
17:00-　Intermediate　Dominica→Tamami

・11/29(Fri)
13:00- Postnatal Yoga → Class Canceled