ヨガ英単語帳5

ケイコです。

English versions follows Japanese. (Click “more” below.)

英語でヨガをする時によく使う単語をご紹介しています。今回は体の向きや距離に関する単語ですよ。けっこうよく使いますね。

仰向けの合せきのポーズのことをサンスクリット語で、スプタ・バッダコーナーサナと言います。サンスクリット語で仰向けのことをsupta スプタと言うのです。英語ではsupineです。似てるので、覚えやすくないですか?

仰向け – supine
うつぶせ – prone
逆さま – upside down
時計回りに – clockwise
逆時計回りに – counterclockwise
外側に向ける – turn out
内側に向ける – turn in
腰幅 – hip width apart
肩幅 – shoulder width apart
マット幅 – mat width apart
踵と踵のアライメント – heel to heel alignment
踵と土踏まずのアライメント – heel to arch alignment
横なが – sideways
縦なが – lengthwise

English – Roma ji – Japanese (Hiragana)

supine – aomuke – 仰向け(あおむけ)
prone – utsubuse – うつぶせ
upside down – sakasama – 逆さま(さかさま)
clockwise – tokeimawari – 時計回り(とけいまわり)
counterclockwise – han tokeimawari – 反時計回り(はんとけいまわり)
turn out – sotogawa ni mukeru – 外側に向ける(そとがわにむける)
turn in – uchigawa ni mukeru – 内側に向ける(うちがわにむける)
hip width apart – koshihaba – 腰幅(こしはば)
shoulder width apart – kata haba – 肩幅(かたはば)
mat width apart – matto haba – マット幅 (まっとはば)
heel to heel alignment – kakato to kakato no araimento – 踵と踵のアライメント(かかととかかとのあらいめんと)
heel to arch alignment – kakato to tuchifumazu no araimento – 踵と土踏まずのアライメント(かかととつちふまずのあらいめんと)
sideways – yokonaga – 横なが(よこなが)
lengthwise – tatenaga – 縦なが(たてなが)

At Shizen yoga studio, most of the teachers are bilingual. If you need instruction in English, please let us know.

ロサンゼルスでヨガをしていたときに、ヨガ英単語帳というコラムを自分のブログに載せていたところ、ヨガのフリーペーパーYOGAYOMUの編集の方から声をかけていただいて、Sakuraの名前で連載するようになりました。その後、旧SHIZENブログで掲載していたものを今回は整理して、載せています。

shizenyoga.com

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