アンケートのお願い

スタッフです。

15周年を迎えたSHIZENヨガスタジオ、これからもスタジオをよりよく充実させていきたいと思い、簡単なアンケート用紙を作りました。ささやかですが、ご協力くださった方にはSHIZENオリジナルのクリアファイルかステッカーをプレゼントいたします。プレゼント、アンケート用紙とポストは受付脇に置いてありますので、アンケートをポストに入れていただいた際にお好きな方をお持ち帰りくださいね。
 
例えば、こんな種類のクラスがあったらいいなとか、早朝や遅めの夜が参加しやすいのでクラスがあったら行きたいな、などのご要望から、ここが不便だな〜などのご意見でも、日頃思うことがありましたら是非お願いします。
 
SHIZENヨガスタジオにみなさんの声を聞かせていただけたら嬉しいです。

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4月の代行スケジュール

English follows Japanese.

スタッフです。

・4月4日(木)
19:30-ベーシック2 ドミニカ先生→クミコ先生
・4月11日(木)
9:00- ベーシック1-2 ドミニカ先生→マリ先生
19:30-ベーシック2 ドミニカ先生→特別クラス ミキ先生
・4月12日(金)
9:00- 中級 ドミニカ先生→ケイコ先生
17:30- ベーシック1英 ドミニカ先生→ベーシック1 タマミ先生
・4月13日(土)
17:00- 中級 ドミニカ先生→タマミ先生
・4月15日(月)
9:00- 中級 ドミニカ先生→休講
・4月16日(火)
11:00- ベーシック2 ドミニカ先生→ムツコ先生
・4月18日(木)
9:00- ベーシック1-2 ドミニカ先生→マリ先生
19:30-ベーシック2 ドミニカ先生→特別クラス ミキ先生
・4月19日(金)
9:00- 中級 ドミニカ先生→ケイコ先生
17:30- ベーシック1英 ドミニカ先生→ベーシック1 ムツコ先生
・4月20日(土)
17:00- 中級 ドミニカ先生→タマミ先生
・4月22日(月)
9:00- 中級 ドミニカ先生→ムツコ先生
・4月23日(火)
11:00- ベーシック2 ドミニカ先生→ムツコ先生
・4月25日(木)
9:00- ベーシック1-2 ドミニカ先生→マリ先生
19:30-ベーシック2 ドミニカ先生→特別クラス ミキ先生

4月後半はドミニカ先生が不在になる為、変更が多めです。
今まで受けたことのなかった先生のクラスに参加してみてみるいい機会!
いつもと違う練習の中で新しい発見がきっとたくさんあるはずです♪

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For April Substitute teaching schedule

・4/4 (Thu)
19:30- Basic2 Dominica→Kumiko
・4/11 (Thu)
9:00-  Basic1-2 Dominica→Mari
19:30-  Basic2 Dominica→Special Class Miki
・4/12 (Fri)
9:00-  Intermediate Dominica→Keiko
17:30-   Basic1 E Dominica→Basic1 Tamami
・4/13 (Sat)
17:00- Intermediate Dominica→Tamami
・4/15 (Mon)
9:00-  Intermediate Dominica→ Class Canceled
・4/16 (Tue)
11:00- Basic2 Dominica→Mutsuko
・4/18 (Thu)
9:00-  Basic1-2 Dominica→Mari
19:30-  Basic2 Dominica→Special Class Miki
・4/19 (Fri)
9:00-  Intermediate Dominica→Keiko
17:30-   Basic1 E Dominica→Basic1 Mutsuko
・4/20 (Sat)
17:00- Intermediate Dominica→Tamami
・4/22 (Mon)
9:00-  Intermediate Dominica→ Mutsuko
・4/23 (Tue)
11:00- Basic2 Dominica→Mutsuko
・4/25 (Thu)
9:00-  Basic1-2 Dominica→Mari
19:30-  Basic2 Dominica→Special Class Miki

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吉祥寺駅の南北通路

ケイコです。

今年でSHIZENヨガスタジオは15周年を迎えます。15年!ドミニカ先生の熱意から設立されたこのスタジオが、数々の優秀なインストラクターたちや熱心なスタッフに支えられ、そして、何よりも大勢の生徒の皆様にお越しいただいたおかげで、ここまで続けてこられました。SHIZENヨガスタジオの生徒さんは、長く定期的に通ってくださる生徒さんが実に多いのです。本当に感謝でいっぱいです。

皆さん、まるで自分のお家であるかのように、お花をお持ちいただいたり、みんなで食べて!とお菓子をお持ちくださったりしています。スタジオの備品なども、少しお手入れが必要な時はすぐに気がついてインストラクターに教えてくださり、本当にみんなに支えられているスタジオです。

ヨガの精神がみんなに行き渡っているなあ、と私が感じるのは、必ずしも、難度が高いヨガのポーズをしている時ではなく、みんながいそいそと他の人の分のお道具を片付けている時であったり、人の成功をまるで自分のことのように喜んでいる姿です。

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普段は、派手な宣伝もせず、多くの生徒さんが口コミで来てくださるスタジオですが、今回の15周年、吉祥寺駅の南北通路にどーんと広告を出しました。アトレの入り口のところです。そして、この素晴らしい広告の写真を撮り、作成してくださったのも、モデルとなってくださったのも、SHIZENの生徒さん達なのです。素敵なご縁に感謝です。

皆さん、ぜひご覧くださいね。

ただいま、ヨガを一緒にする新しい仲間を募集中です。新規の方限定のキャンペーン中で、初めての方は、初回2000円で受講いただけますので、SHIZENヨガスタジオが気になっていた方、ぜひ、お気軽に足をお運びください。

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3月の代行スケジュール

English follows Japanese.

スタッフです。

・3月5日(火)
17:30- リストラティブヨガ ケイコ先生→マリ先生
・3月11日(月)
9:00- 中級 ドミニカ先生→休講
・3月12日(火)
17:30- リストラティブヨガ ケイコ先生→マリ先生
・3月29日(金)
13:00- 産後ヨガ チカ先生→ミキ先生

 

・3月21日(木祝)
ドミニカ先生&ケイコ先生「ティーチングスキル/1日集中講座」の為、オープンクラスはすべて休講です。
ワークショップは現在お申込受付中!

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For March Substitute teaching schedule

・3/5 (Tue)
17:30-  Restorative Yoga Keiko→Mari
・3/11 (Mon)
9:00-  Intermediate Dominica→ Class Canceled
・3/12 (Tue)
17:30-  Restorative Yoga Keiko→Mari
・3/29 (Fri)
13:00- Postnatal Yoga Chika→ Miki

・3/21 (Thu) Open classes →Class Canceled

3/21「Teaching Skills One Day Intensive Dominica&Keiko」
For details and registration

2月の代行スケジュール

English follows Japanese.

スタッフです。

・2月11日(月・祝)
全てのオープンクラス→休講 
この日は予約が必要なWS、特別クラスがあります。詳細はHPをご覧ください。
代行は今の所ありませんが、変更があれば随時お知らせします。

とある日の先生達の練習風景。ケイコ先生がWSで学んできた事を早速シェアされていました。
本当に学ぶ事が楽しくて仕方ないSHIZENの先生達です!

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For February Class cancellations are as follows

2/11(Holiday)
・9:00 Intermediate J/E Dominica
・11:00 Basic1 Mutsuko
・17:30 Basic1 Tamami
→ Class Canceled

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1月の代行スケジュール

English follows Japanese.

スタッフです。

1月3日(木)までスタジオ休業、4日(金)より通常営業となります。

・1月4日(金)
13:00- 産後ヨガ チカ先生→休講
・1月16日(水)
11:00- ベーシック2 ケイコ先生→マリ先生
・1月21日(月)
9:00- 中級 ドミニカ先生→休講
・1月22日(火)
11:00- ベーシック2 ドミニカ先生→ムツコ先生
・1月24日(木)
9:00- ベーシック1-2 ドミニカ先生→ムツコ先生
19:30-ベーシック2 ドミニカ先生→ミキ先生
・1月25日(金)
9:00- 中級 ドミニカ先生→ケイコ先生
17:30-ベーシック1英 ドミニカ先生→ ベーシック1ムツコ先生
・1月26日(土)
17:00- 中級 ドミニカ先生→タマミ先生
・1月28日(月)
9:00- 中級 ドミニカ先生→ムツコ先生
・1月29日(火)
11:00- ベーシック2 ドミニカ先生→ムツコ先生
・1月31日(木)
9:00- ベーシック1-2 ドミニカ先生→ムツコ先生
19:30-ベーシック2 ドミニカ先生→ミキ先生

For January Substitute teaching schedule

・1/1(Tue)-1/3(Thu) STUDIO CLOSED

・1/4 (Fri)
13:00-  Postnatal Yoga Chika→ Class Canceled
・1/16 (Wed)
11:00-  Basic2 Keiko→Mari
・1/21 (Mon)
9:00-  Intermediate Dominica→ Class Canceled
・1/22 (Tue)
11:00- Basic2 Dominica→Mutsuko
・1/24 (Thu)
9:00-  Basic1-2 Dominica→Mutsuko
19:30-  Basic2 Dominica→Miki
・1/25 (Fri)
9:00- Intermediate Dominica→Keiko
17:30- Basic1 E Dominica→Basic1 Mutsuko
・1/26 (Sat)
17:00- Intermediate Dominica→Tamami
・1/28 (Mon)
9:00-  Intermediate Dominica→Mutsuko
・1/29 (Tue)
11:00- Basic2 Dominica→Mutsuko
・1/31 (Thu)
9:00-  Basic1-2 Dominica→Mutsuko
19:30-  Basic2 Dominica→Miki

 

先日行われた某撮影風景。来年に向けて動いています、お楽しみに!

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12月の代行スケジュールと年末年始のお知らせ

English follows Japanese.

スタッフです。(12/7追記しました)

・12月1日(土)
17:00- 中級 ドミニカ先生→ムツコ先生

・12月7日(金)
13:00- 産後ヨガ チカ先生→ミキ先生

・12月19日(水)
13:00- ゆったりヨガ マリ先生→休講

・12月24日(月祝)
スタジオの床メンテナンスの為、終日休講となります。

・12月26日(水)
13:00- ゆったりヨガ マリ先生→休講

・12月28日(金)
午後のクラスはスタジオの空調メンテナンスの為全て休講となります。
9:00- 11:00-のクラスはスケジュール通り行われます。

・12月29日(土)
9:00-10:30 ドミニカ先生によるコミニティクラス 全レベル(無料)
10:30-12:00 スタジオ大掃除とお茶タイム

クラスの後は恒例のスタジオ大掃除です。(有志のご参加を是非お待ちしております!)
1月3日までスタジオはお休みとさせていただき、1月4日からは通常営業となります。
皆さまのご理解とご協力に感謝いたします。

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For December Substitute teaching schedule 

・12/1 (Sat)
17:00- Intermediate Dominica→Mutsuko

・12/7 (Fri)
13:00- Postnatal Yoga Chika→ Miki

・12/19.26 (Wed)
13:00- Gentle Yoga Mari→ Class Canceled

・12/24 (Mon) STUDIO CLOSED for  floor maintenance
・12/28 (Fri) 13:00- STUDIO CLOSED for air conditioner maintenance (9:00 Intermediate and 11:00 Gentle Yoga are scheduled as usual)

New Year’s season schedule
Saturday Dec.29th
Our annual community free class and studio cleaning will conclude this years class program.
9:00 -10:30 All Level Class- Dominica
10:30-12:00 Studio Cleaning/Tea time

We look forward to having you join us!
And we appreciate your understanding and cooperation.

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