吉祥寺のオススメのお店

ケイコです。

築地スパイス食堂かぶと

吉祥寺駅アトレ東館改札口からすぐのところに「スパイス食堂」という名前のお店ができてからしばらく経ちました。SHIZENヨガスタジオに行く時に見かけ、そのたたずまいからすっかり居酒屋さんだと思っていたのですが、すごく美味しそうなスパイスの香りがして、よく見たら専門的なマサラカリーのお店でした。

ある日曜日のクラス後、生徒さんと偶然そのお店の前で出会い、生徒さんがスパイス食堂にいくつもりだと言うので、「私も!」と2人で食事してきました。

正式名称は、「築地スパイス食堂かぶと」。お店に入ると、いきなりスパイス缶がドーンと積まれています。カウンターだけのこじんまりとしたお店です。本格的なスパイスと鮪が特徴のようでした。

スパイス遣いが本格的で、スパイス好きには嬉しいお店でしょう。メニューの横に唐辛子マークがついていて、辛さが書かれています。体を温めたい時に是非。

東京都武蔵野市吉祥寺南町2-4-3
吉祥寺駅アトレ東館改札口からすぐ
11:30~15:00
18:00~22:00
築地スパイス食堂かぶとのインスタグラム
ベジタリアン度 X (お肉、お魚、鮪の出汁が使われています。)

shizenyoga.com

吉祥寺のお勧めのお店

ケイコです。

SHIZEN ヨガスタジオがある吉祥寺には、美味しいお店がたくさんあります。特にランチはお得な価格設定で嬉しい限りです。

今回は、私が美味しいものが好き、そしてよく食べる、というのをよく知っているドミニカ先生が教えてくださったイタリアンのお店をご紹介します。

お店の名前は、NERORI(ネロリ)。吉祥寺駅南口から3分。丸井の近くです。

SHIZEN の先生たちでみんなで食べに行った次の日、あまりに美味しかったので、ドミニカ先生にまた行きたい!とお誘いし2日連続で行ったくらい魅力的でした。カウンター席もあるので、1人でも行きやすいですよ。

ここはまだランチしか行ったことがないのですが、ランチプレートが最高です。パスタとサラダとパン(これも美味しい!)そして平日はコーヒーか紅茶までついています。

そして、何よりパスタが本当に美味しい。季節ごとの食材を使用し、ちょっと面白い心くすぐらせる組み合わせです。この間いただいたのが下記です。

甘栗と蒸し鶏のアリオリほうじ茶の香り
赤ぶどうと木ノ実のカーチョ エ ペペ

ね、美味しそうでしょう?

クラス後に是非どうぞ!

Nerori
東京都武蔵野市吉祥寺南町1-9-10
LUNCH 11:30 – 15:30
DINNER 18:00 – 23:00

0422400331

https://www.osteria-nerori.com/

20種類のスパイスと塩麹のトマトカレー

ケイコです。

2B7D8808-0D9A-449F-8762-14171336A0D1

末広通り沿い、スタジオから2分、駅から4分のところに美味しいカレー屋さんがお昼だけ営業されています。カレーのメニューがお店の名前となっているようですね。

20種類のスパイスと塩麹のトマトカレー

4AF7FDA2-0EE9-42CE-BF4A-FC67CAB04E58

ここのカレーは日本では珍しくベースが玉ねぎと20種類のスパイス、ココナッツミルク、塩麹オンリーのベジタリアンなのです。

メニューは3種類。基本のカレーにチーズトッピングとスモークチキンとジェノベーゼのトッピングがあります。アッツアツの状態で出てきます。

BD61CDCD-8C8A-4B19-BC00-2C936DE6BB0C

スパイスとトマトがとても調和していて、いつもあっという間に食べ終わってしまいます。

ここのカレー屋さん、最近、耳にすることが多くなったシェアキッチンだそうです。火曜日から土曜日お昼がカレー屋さんで夜はバー、そして日曜日はカルボナーラ専門店です。

カレー好きな方、一度是非どうぞ!

20種類のスパイスと塩麹のトマトカレー
東京都武蔵野市吉祥寺南町2-13-3 ユニアス祥南 1F
火曜日から土曜日
11:30-15:00

shizenyoga.com

UNIQLO感謝祭

スタッフです。

5/31-6/3の間ユニクロの全店で感謝祭イベントがあります。SHIZENがお世話になっている吉祥寺店では、この期間中に【吉祥寺LUCKYサイコロ】というイベントが行われます。当たると好きなサービスを選べるようになっているサイコロクジ、こちらにSHIZENも参加させていただきます。SHIZENからは何とクラス1回無料チケットのプレゼント!他の参加店舗からも美味しそうなお食事やディスカウントチケットなど、とっても気になります。

Image-54.jpg

Image-55.jpg

 

吉祥寺店は地域密着店舗として地域の皆様と一緒に楽しめるイベントをいつも企画されています。ぜひ足を運んでみてください!そして、2階のマッピンジョージコーナーへも!こちらでもSHIZENヨガスタジオをご紹介いただいています。見に行ってみてくださいね。

shizenyoga.com

ヒデコ先生メッセージ

ケイコです。

ヒデコ先生からメッセージをいただきました。

ヒデコ先生、長年、心を込めて、SHIZENヨガスタジオで教えていただき、本当にありがとうございました!!

以下、メッセージです。

6b5103c5-262c-45ba-ac45-ad1f3a451e22

この度は、2018年12月をもちまして、シゼンヨガを卒業することになりました。

思えば2007年からのお付き合いで、いつのまにか、多くの時間が経っていました。

私が担当させていただいてた産後ヨガクラスは、まだ小さな子供とお母さんが一緒にヨガを通して過ごせるクラス。

この時期には、心もカラダもひとりの女性から母親にシフトして、理想と現実の認識がカオスになってしまう、人生の中でも大きな転換期。

自分の事だけでなく、子供との事、パートナーとの事、その周りの家族、人との繋がりを新たに構築して家族を造っていくプロセスの中で、ストレスと葛藤に満ちた時、マタニティや産後のYOGAは、私自身が受けた時、大きな救いになり、それを仕事を通して皆さまと共有出来たことはこの上ない感謝です。

2年前から、主人とレストランを立ち上げ、クラスを続けていくのに今はバランスを欠いています。ここは、すてきな先生方にバトンタッチして、新たな道を歩いていくことにいたしました。

いつ、なにをしようとも、どこにいても、私たちの周りはYOGAで繋がってるのだと思います。

シゼンヨガスタジオはいつもメンテナンスが整っていて、気持ちの良い環境の中で、愛溢れたインストラクターのみなさまと、意識高い生徒さんの集まる素敵な場所に、SHIZENファミリーで入れたことは、後にも先にも私の誇りです。

皆様には、愛と感謝をこめて、これをご挨拶とさせていただきたいとおもいます。
本当にありがとうございました。

ヒデコ

ーーーーーーーーーーーーーーー

ヒデコ先生のレストランは阿佐ヶ谷にある百瀬食堂です。食材を活かした美味しさで何度でも足を運びたくなります。デザートも絶品ですので、ご注文お忘れなく!

百瀬食堂

shizenyoga.com

パブリックキッチン

ケイコです。

SHIZENヨガスタジオの近くにあるレストランのご紹介です。SHIZENヨガスタジオのインストラクターが最近よく行くお店でもあります。

PUBLIC KITCHEN cafe 吉祥寺店。スタジオから、歩いて、7分くらいのところにあります。玄米とお野菜が大好きな私には、嬉しい定食屋さんです。玄米がとってももちもちしていて、美味しいですよ。野菜もオーガニックで新鮮です。ヨガの後にオススメです。

メニューは、野菜だけのもの(お肉お魚ははいってない)はありますが、出汁には、お肉お魚が使われているとのことでした。ベジタリアンの方はご注意ください。

(追記:残念ながら、閉店となりました)

www.shizenyoga.com