English follows Japanese.

スタッフです。

・１０月１日(火)
11:00-　ベーシック２　ドミニカ先生→ムツコ先生

・１０月１１日(金)
17:30-　ベーシック１英　ドミニカ先生→休講 (10/9更新しました)

・１０月１２日(土)
17:00-　中級　ドミニカ先生→タマミ先生

・１０月１４日(月祝)
9:00-　中級　ドミニカ先生→休講
11:00-　ベーシック１　ムツコ先生→休講
17:30-　ベーシック１　タマミ先生→休講

・１０月２２日(火祝)
11:00-　ベーシック２　ドミニカ先生→特別クラス ムツコ先生
13:00-　ゆったりヨガ　ムツコ先生→休講
17:30- リストラティブヨガ　ケイコ先生→休講
19:30-　ベーシック２　ケイコ先生→休講

・１０月２６日(土)
17:00-　中級　ドミニカ先生→休講 (10/23更新しました)

・１０月２８日(月)
9:00-　中級　ドミニカ先生→ケイコ先生

・１０月２９日(火)
11:00-　ベーシック２　ドミニカ先生→ムツコ先生

・１０月３１日(木)
9:00-　ベーシック１-２　ドミニカ先生→マリ先生
19:30-　ベーシック１-２　ドミニカ先生→ミキ先生 (10/23更新しました)

祝日や3連休にはワークショップが行われ、通常クラスが休講になることがよくあります。
たまに急な変更もありますので、クラスにお越しの際はHP、Facebookやこちらのblogをチラリとご確認お願いします。いつも道具を綺麗に使ってくださりありがとうございます。

For October Substitute teaching schedule

・10/1 (Tue)
11:00-　Basic2　Dominica→ Mutsuko

・10/11 (Fri)
17:30-  Basic1 E　Dominica→ Class Canceled (Updated!)

・10/12 (Sat)
17:00-　Intermediate　Dominica→Tamami

・10/14 (Mon)
9:00-　 Intermediate Dominica→ Class Canceled
11:00-　Basic1 Mutsuko→ Class Canceled
17:30-　Basic1 Tamami→ Class Canceled

・10/22 (Tue)
11:00-　Basic2　Dominica→Special class Mutsuko
13:00-　Gentle Yoga　Mutsuko→Class Canceled
17:30-　Restorative Yoga　Keiko→ Class Canceled
19:30-　Basic2　Keiko→ Class Canceled

・10/26 (Sat)
17:00-　Intermediate　Dominica→ Class Canceled(Updated!)

・10/28 (Mon)
9:00-　 Intermediate Dominica→Keiko

・10/29 (Tue)
11:00-　Basic2 Dominica→Mutsuko

・10/31 (Thu)
9:00-　  Basic1-2　Dominica→Mari
19:30-　 Basic1-2　Dominica→Miki (Updated!)

shizenyoga.com

English follows Japanese.

スタッフです。

9/19-23にガブリエラ・ジュビラロ先生がWSが開催される為この期間に変更があります。また、急な変更の際はFacebookでお知らせすることもありますので、クラスにお越しの際はスケジュールと合わせてFacebookもぜひチェックお願いします。

【休講クラス】
・９月１９日(木)
19:30-　ベーシック２　ドミニカ先生

・９月２０日(金)
17:30-　ベーシック１英　ドミニカ先生

・９月２１日(土)
13:00-　ベーシック１　マリ先生
15:00-　ベーシック１-２　タマミ先生
17:00-　中級　ドミニカ先生

・９月２２日(日)
15:00-　ディープリラックス　ムツコ先生

・９月２３日(月祝)
9:00-　中級　ドミニカ先生
17:30-　ベーシック１ タマミ先生

For September Class cancellations are as follows

・9/19 (Thu)
19:30- Basic2 Dominica
・9/20 (Fri)
17:30- Basic1 E　Dominica
・9/21 (Sat)
13:00- Basic1 Mari
15:00- Basic1-2 Tamami
17:00- Intermediate　Dominica
・9/22 (Sun)
15:00- Deep relaxation Mutsuko
・9/23 (Mon)
9:00- Intermediate　Dominica
17:30- Basic1 Tamami

shizenyoga.com

English follows Japanese.

スタッフです。

・８月４日(日)
9:00-　中級　ケイコ先生→ドミニカ先生
11:00-　ベーシック１　ケイコ先生→ドミニカ先生

・８月６日(火)
17:30- リストラティブヨガ　ケイコ先生→マリ先生
19:30-　ベーシック２　ケイコ先生→ムツコ先生

・８月７日(水)
11:00-　ベーシック２　ケイコ先生→マリ先生

・８月１１日(日)
9:00-　中級　ケイコ先生→ナオコ先生
11:00-　ベーシック１　ケイコ先生→クミコ先生
15:00-　ディープリラックス　ムツコ先生→ミキ先生

・８月１２日(月)
9:00-　 中級　ドミニカ先生→3時間特別クラス ドミニカ先生
11:00-　ゆったりヨガ　ムツコ先生→休講

・８月１３日(火)
13:00-　ゆったりヨガ　ムツコ先生→タマミ先生
17:30- リストラティブヨガ　ケイコ先生→マリ先生
19:30-　ベーシック２　ケイコ先生→ドミニカ先生

・８月１４日(水)
11:00-　ベーシック２　ケイコ先生→マリ先生

・８月１５日(木)
15:00-　マタニティヨガ　ヒサコ先生→休講

・８月１６日(金)
13:00- 産後ヨガ　チカ先生→休講

・８月２２日(木)
9:00-　ベーシック１-２　ドミニカ先生→マリ先生
19:30-　ベーシック１-２　ドミニカ先生→ミキ先生

・８月２３日(金)
9:00-　中級　ドミニカ先生→ケイコ先生
17:30-　ベーシック１英　ドミニカ先生→ベーシック１ ムツコ先生

・８月２４日(土)
17:00-　中級　ドミニカ先生→タマミ先生

8/11の2クラスはヨガ研修で渡米中のケイコ先生に変わって、先生のアシスタントも務めているナオコ先生とクミコ先生が担当されますよ。ご紹介ブログもアップ予定ですのでお楽しみに！

For August Substitute teaching schedule

・8/4 (Sun)
9:00- Intermediate　Keiko→Dominica J/E
11:00- Basic1　Keiko→Dominica J/E

・8/6 (Tue)
17:30- Restorative Yoga　Keiko→Mari
19:30- Basic2　Keiko→Mutsuko

・8/7 (Wed)
11:00- Basic2　Keiko→Mari

・8/11 (Sun)
9:00- Intermediate　Keiko→Naoko
11:00- Basic1　Keiko→Kumiko
15:00- Deep Relaxation Mutsuko→Miki

・8/12 (Mon)
9:00-　Intermediate　Dominica→3hr Special class Dominica J/E
11:00- Gentle Yoga Mutsuko→ Class Canceled

・8/13 (Tue)
11:00-　Gentle Yoga　Mutsuko→Tamami
17:30- Restorative Yoga　Keiko→Mari
19:30- Basic2　Keiko→ Dominica J/E

・8/14 (Wed)
11:00- Basic2　Keiko→Mari

・8/15 (Thu)
15:00- Prenatal Yoga Hisako→ Class Canceled
・8/16 (Fri)
13:00- Postnatal Yoga Chika→ Class Canceled

・8/22 (Thu)
9:00-　 Basic1-2　Dominica→Mari
19:30-　 Basic1-2　Dominica→Miki

・8/23 (Fri)
9:00-　 Intermediate Dominica→Keiko
17:30- Basic1 E　Dominica→Basic1　Mutsuko

・8/25 (Sat)
17:00-　Intermediate　Dominica→Tamami

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English follows Japanese.

スタッフです。

海の日がある3連休(7/13-15)はジョリーセロタ先生によるワークショップの為、いくつかのクラスは休講ですが他は通常スケジュールです。 7/15の1日集中講座はお申込受付中！後半はケイコ先生がヨガ研修で不在になる為変更があります。特別クラスも沢山開催されますので、是非HPをチェックしてみてください。

・７月１３日(土)
17:00- 中級 ドミニカ先生→休講

・７月１４日(日)
15:00-　ディープリラックス　ムツコ先生→休講

・７月１５日(月)
9:00-　中級　ドミニカ先生→休講
11:00-　ベーシック１ムツコ先生→休講
17:30-　ベーシック1 タマミ先生→休講

・７月２１日(日)
9:00-　中級　ケイコ先生→ドミニカ先生
11:00-　ベーシック１　ケイコ先生→ドミニカ先生

・７月２３日(火)
17:30- リストラティブヨガ　ケイコ先生→マリ先生
19:30-　ベーシック２　ケイコ先生→ムツコ先生

・７月２４日(水)
11:00-　ベーシック２　ケイコ先生→マリ先生

・７月２８日(日)
9:00-　中級　ケイコ先生→ドミニカ先生
11:00-　ベーシック１　ケイコ先生→ドミニカ先生

・７月３０日(火)
17:30- リストラティブヨガ　ケイコ先生→マリ先生
19:30-　ベーシック２　ケイコ先生→ドミニカ先生

・７月３１日(水)
11:00-　ベーシック２ケイコ先生→マリ先生

梅雨本番ですね。カーテンを涼しげな夏バージョンに変えました。
皆さまのお越しをお待ちしております！

For July Class cancellations and Substitute teaching schedule

・7/13(Sat)
17:00- Intermediate Dominica→ Class Canceled

・7/14(Sun)
15:00- Gentle Yoga Mutsuko→ Class Canceled

・7/15 (Mon)
9:00- Intermediate　Dominica→ Class Canceled
11:00- Basic1 Mutsuko→ Class Canceled
17:30- Basic1　Tamami→ Class Canceled

・7/21 (Sun)
9:00- Intermediate　Keiko→Dominica
11:00- Basic1　Keiko→Dominica

・7/23 (Tue)
17:30- Restorative Yoga　Keiko→Mari
19:30- Basic2　Keiko→Mutsuko

・7/24 (Wed)
11:00- Basic2　Keiko→Mari

・7/28 (Sun)
9:00- Intermediate Keiko→Dominica
11:00- Basic1　Keiko→Dominica

・7/30 (Tue)
17:30-　 Restorative Yoga　Keiko→Mari
19:30-　 Basic2　Keiko→Dominica

・7/31 (Wed)
11:00-　 Basic2　Keiko→Mari

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スタッフです。

・６月２９日(土)
17:00-　中級　ドミニカ先生→タマミ先生

・６月３０日(日)
9:00-　中級　ケイコ先生→ムツコ先生
11:00-　ベーシック２　ケイコ先生→ミキ先生

先月スタジオ受付に設置したアンケート、たくさんの方にご協力いただきありがとうございました！
プロップスの置き場所、チケットについて、クラスのリクエスト、更衣スペースのことなど…沢山のアイディア、ご意見、そしてありがとうの言葉に感激です。皆さんの声を役立てて、より充実したスタジオにしていきたいと思っています。本当にいつもありがとうございます！

For June Substitute teaching schedule

・6/29 (Sat)

17:00-　Intermediate　Dominica→Tamami

・6/30 (Sun)
9:00-　Intermediate　Keiko→Mutsuko
11:00-    Basic1　Keiko→Miki

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